1.開放時間：周一至周六 PM6:00~10:30  國定假日及連續假日休息

2.會員申請流程 

3.體能訓練室內共分為4大區域：

「重量訓練區」擺放蹲舉架、胸推架、多功能訓練機、下拉訓練機、划船機、腿部伸張機及垂直屈膝訓練機

「多功能自由重量區」擺放啞鈴組、競技壺鈴、羅馬椅及腹部捲曲椅

「心肺訓練區」擺放跑步機、飛輪及綠能腳踏車

「伸展區」提供運動後的緩和空間

相關表單

體能訓練室收費標準

體能訓練室會員證申請單與健康聲明書